Alimentele cu cele mai mari cantități de acizi grași Omega-3 sunt: somonul (proaspăt sau la conservă) heringul; macroul; sardinele; anșoa; păstrăvul curcubeu; stridiile; semințele de in (măcinate și sub formă de ulei) nucile. Gonartroza este o boală care necesită multă atenție și tratamente regulate și individuale. Alimente interzise pacientilor cu artrita reumatoida Exista insa si alimente care nu ar trebui consumate in cazul in care suferiti de artrita reumatoida, precum: Laptele integral, branza, untul, carnea rosie (contin grasimi saturate); Alimente ce contin adaos de zahar, fructoza, zaharoza sau dextroza; Ce alimente sunt indicate pentru artroză? 1. Pește gras. Peștele gras, în general, conține mulți acizi grași omega-3. Aceste grăsimi polinesaturate au proprietăți 2. Uleiuri. Pe lângă peștele gras, unele uleiuri pot reduce inflamația. Uleiul de măsline extravirgin conține niveluri 3. Lactate. Există mai multe alimente interzise în coxartroză Peștele în formă prăjită, afumată, marinată este interzis. Precum și unele produse lactate, precum smântâna și brânza grasă. Brioșele, produsele de patiserie cu drojdie, produsele de cofetărie cu smântână bogate în calorii nu sunt permise. De asemenea, nu mânca legume conservate. 3bGSQ7z.

ce alimente sunt interzise in artroza